现代快报讯（记者 郑文静）近日，央视主持人月亮姐姐出版了自己的新书《月亮姐姐当妈妈》，这是她根据自己的个人经验汇集而成的一部育儿手记，全书约 26 万字，书中分享了月亮姐姐备孕、怀孕的经历以及育儿方面的感悟。

35 岁备孕，并不一帆风顺，但最终云开雾散

月亮姐姐 1998 年进入央视，担任中央电视台青少中心节目主持人，迄今已 20 余年。多年和孩子打交道的经历让月亮姐姐非常了解儿童心理。她主持风格明快，多才多艺，深受小朋友们喜爱。

《月亮姐姐当妈妈》一书开篇记叙了月亮姐姐 35 岁备孕时的经历。

和当今诸多职业女性一样，月亮姐姐在 35 岁前将更多精力投入到工作中。她非常热爱自己的工作，喜欢被孩子包围的感觉，这也让她的心态一直保持年轻。35 岁前，月亮姐姐总觉得自己还没准备好，想晚点再要孩子。

然而，女性过了 35 岁，在医学上被认为是 " 高龄产妇 "，怀孕、生产的风险会提升。月亮姐姐从 35 岁开始准备要孩子，过程并不一帆风顺。怀孕不久，医生告知她孩子停育了，这对她的打击非常大。

当下，因为各种原因，" 胎停育 " 似乎出现得更加频繁，许多女性一怀孕便忧心忡忡。停育更会给女性的心理造成影响，是很值得关注讨论的问题。

书中，月亮姐姐结合自己的经历，从心理上、科学上两方面讨论 " 胎停育 "，尤其从科学上，月亮姐姐分享了医学专家对此问题的专业解读—— " 大多数胎停育其实是染色体本身就有问题，是一种自然淘汰，而不是妈妈哪里做得不好。经历过一次胎停育，下次怀上健康宝宝的几率和正常人一样。如果不是连续出现两次胎停育，不用大费周章检查。"

医生的解答给了月亮姐姐很大帮助与安慰，因此，月亮姐姐希望将这些内容传递给读者，希望能解答读者一些困惑。

月亮姐姐认为，如果有可能，还是应该稍微早一些要孩子。如果在 35 岁以后要孩子，一定要配合医生，定期产检，该做的检查不要拒绝。相信医生，多和医生多沟通，这样能最大程度上降低高龄产妇怀孕生产的风险。

要孩子和事业发展，不完全矛盾

对很多女性来说，30 多岁正是事业上升期，而怀孕生子都会占用女性大量时间和精力。

对月亮姐姐来说，起初二者的矛盾也令她纠结。她怀孕时不仅正担任着多台节目的主持人，还是《音乐快递》这档节目的制片人，工作非常忙碌。但那年她已经 38 岁，还经历过一次停育，她非常珍惜那次怀孕机会。权衡再三，月亮姐姐决定暂行休息，回家安胎。

但这并不意味着她完全放弃了工作，和领导认真沟通后，月亮姐姐暂停了台前主持工作，但幕后制片工作依旧继续，甚至在月子期间，还有许多同事带着工作任务探望。月亮姐姐还意识到，自己身为少儿节目主持人，却没有自己的孩子，这让她在面对孩子、面对家长、讲解育儿知识的时候缺乏根本的底气。有一个自己的孩子，将会带给她宝贵的经验，从更长远的角度看，是有助于她的事业发展的。

当然，这不仅需要女性用积极的态度面对问题。如有可能，女性也应寻求其他家庭成员的协助，共同分担育儿工作，减轻自身压力。

月亮姐姐呼吁，是否成为母亲，女性要根据自身实际情况慎重考虑，如果决定要孩子，便应对孩子负责。这个决定一定要自己亲自做，不应受到他人左右。

在《月亮姐姐当妈妈》一书中，月亮姐姐还分享了许多自己给孩子讲故事、教孩子画画等方法经验，更提及诸多与孩子沟通的技巧，相信广大家长能从中有所收获。不过，月亮姐姐认为最为重要的，还是真正理解孩子、尊重孩子。沟通并非目的，而是传递爱的方式。

（出版社供图）