为引导青年群体树立积极健康的婚恋价值观,破解人际交往与情感困惑,近日,由建邺区民政局婚姻登记处主办,东南大学成贤学院学生处心理健康教育中心、建邺区乐恒社会工作服务中心联合承办的“心理小剧场:从恋爱关系中看见自己”主题系列活动在东南大学成贤学院成功举办。活动通过沉浸式心理剧场体验、即兴创作与角色扮演,帮助青年学子探索亲密关系中的自我认知与互动模式,传递正向情感能量。
本次活动以“心理剧场”为核心形式,特邀国家二级心理咨询师、亲密关系教育专家罗年章老师担任导师。现场百余名学生通过抽取“喜欢”“嫉妒”“误解”“表白”“边界感”等关键词分组创作,在15分钟内编排3分钟即兴心理短剧,还原恋爱或人际交往中的典型场景。
在“暗恋”主题剧中,学生演绎了单向情感中的忐忑与自我怀疑;围绕“冲突”关键词的小组则呈现了情侣因沟通错位引发的争吵与和解。每组表演后,罗年章老师带领观众分析角色心理动因,拆解“焦虑型依恋”“回避式退缩”等行为模式,并引导学生思考:“你在关系中真正需要什么?如何表达需求而不越界?”
“通过扮演旁观者,我看清了自己在感情里总想控制对方的惯性。”参与表演的大二学生王同学坦言。许多学生表示,心理剧的“第三视角”让他们跳出了固有思维,更清晰地觉察到自身在亲密关系中的核心需求与潜在矛盾。
大学生正处于亲密关系探索的关键期,但部分人因缺乏经验而陷入自我怀疑,或采用不恰当的方式处理关系问题,从而制造出新的矛盾,心理剧不仅提供安全的情感表达空间,更以集体智慧共创解决方案。
建邺区民政局婚姻登记处负责人表示,当代青年婚恋观呈现多元化趋势,但也存在“恐婚”“逃避亲密”等现实困惑。传统讲座模式难以触及深层心理,而心理剧场通过具身化、情境化的体验,能更有效地帮助青年理解健康关系的边界与内核。“我们希望通过这类创新活动,让年轻人学会在关系中保持真诚与独立,为社会注入更多情感正能量。”
作为新时代文明实践站和婚俗改革实验区,建邺区民政局婚姻登记处表示,未来将联合更多社会专业力量,围绕恋爱交友、婚前教育、亲密关系冲突调解主题开展系列活动,并探索建立高校婚恋辅导站,为青年群体提供持续婚恋心理指导,助力青年学子发展亲密美好的关系,为社会带来正能量和积极影响。(吴俊)