11月11日上午，由南京市建邺区民政局婚姻登记处主办、建邺区乐恒社会工作服务中心承办的主题为“OH卡和谐共舞 助力伴侣共成长”的婚姻课堂，在建邺区民政局婚姻登记处4楼多媒体教室开展。本次活动邀请了OH卡整合分析师、国家二级心理咨询师蔡洋，以心理学工具“OH卡”为载体，帮助伴侣们进一步认识亲密关系，提升亲密指数。

在活动中，伴侣们被分成小组，每组配一副OH卡牌，通过抽取卡片上的问题或话题，一起讨论和分享彼此的看法和感受。这种开放而坦诚的对话有助于增进伴侣间的理解和信任，也有助于发现共同的价值观和目标。

蔡洋说：“OH卡牌是一个强大的工具，它可以帮助伴侣们更深入地了解自己和对方。通过回答这些问题，他们可以分享内心的感受、愿望和忧虑，有助于建立更深层次的亲密关系。”

参与者刘女士说：“虽然我们相识3年，但是两人之间仍然存在沟通中的问题，这个活动帮助我们更好地了解对方，更好地沟通和解决问题。”

张女士补充道：“我们以前从未像这样坦诚地谈论过我们对婚姻的感受和期望，OH卡牌让我们更亲近，更理解彼此。”

通过这次伴侣关系探索活动，大家不仅增进了对彼此的了解，还学到了一些调适关系的方法，包括有效的沟通技巧、解决冲突的策略和建立更深刻亲密关系的步骤。

建邺区民政局婚姻登记处作为新时代文明实践站和婚俗改革实验区，将继续大力宣传文明婚俗，弘扬社会主义核心价值观，发挥政府部门及社会组织的工作优势，推进婚姻辅导工作，宣传文明、科学、理性的婚恋观，促进幸福婚姻、和谐家庭建设，筑牢维护社会稳定和谐的基石。

通讯员 吴俊