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漫话节气之雨水 | 好雨知时节 当春乃发生


好雨知时节,当春乃发生。

2022年2月19日,雨水至!

此时节,

河水破冰、大雁北归,

随着气候的回暖,

大地逐渐呈现出一派欣欣向荣的景象。

雨水不仅指降雨的开始及雨量增多,

而且代表气温的升高。

相较于立春,

雨水带来的春天气息则更为浓厚。

需要注意的是,此时天气乍暖还寒,

人们不宜急于脱去棉衣,

要适当“春捂”,

并根据气温变化适度增减衣物。

随着雨水节气的到来,

湿度逐渐升高,

贵如油的春雨通常会慢慢增多,

对人体最直接的危害就是湿困脾胃,

出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。

《黄帝内经》中说“湿气通于脾”,

故这一时期要加强对脾胃的养护,健脾祛湿。

万物萌动春已至,

在这个“春雨贵如油”的季节里,

让我们以积极昂扬的姿态,

迎一场春雨,等一片花开!

策划:任松筠 田梅

统筹:张超 韦伟

文案:纪树霞

美编:郑诚


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