江浙沪要热到与新疆吐鲁番“肩并肩”了，这个双休日热浪还会升级，预计8月4日江苏南部部分站点最高温将突破40℃，并且8月4—6日沿江和苏南地区高温强度维持，40℃+或天天见了。双休日尽量宅家避暑，减少与太阳“正面刚”的机会。

包邮区变包热区，高温“三件套”你get了吗？

近期，江浙沪成为高温核心区，8月2日上午，在2418个国家级气象观测站的最高气温排行榜上，江浙沪包揽前十名。并且，一大早就热得汗流浃背了。早上6点，江浙沪最高气温就站上了30℃+，上午9点，最高气温排行榜上一大半站上35℃。

上午11点，浙江、江苏、上海、江西、福建等多地地表温度超过了50℃，江浙沪局地还达到60℃以上。赤脚的话真的烫脚了，中午出去吃饭，大家仿佛是行走的铁板烧。

晴、热、晒是高温“三件套”，出行、降温也有必备“三件套”。比如，防晒伞、防晒衣、防晒帽成为许多女孩夏日出门“三件套”，雪糕、冷饮、空调则是解暑“三件套”。

从过去十天的最高气温图来看，自7月28日起，江苏进入连续高温天，不少地区气温更是一天比一天高。8月2日全省有不少地区最高气温超过了39℃，最高昆山39.8℃。

从早到晚“洗桑拿”，有网友玩笑称，江浙沪从“包邮区”变成了“包热区”。很多趁着暑假来江浙沪游玩的游客，也对高温“望而却步”，纷纷躲在酒店避暑。

镇江、无锡、扬州、南京将现超40℃最高气温

高温打卡还在继续。未来三天江苏以晴热高温为主，沿江以北部分地区午后有阵雨或雷雨天气。

8月4日—5日，镇江、无锡、扬州、南京局部站点将出现超40℃的最高气温。真的要热到比新疆吐鲁番“肩并肩”了，8月2日新疆吐鲁番最高温也没超过43℃。

逐日来看，3日最高温度：淮北地区34～35℃，沿江和苏南地区38～39℃，其他地区36～37℃；4日最高温度：沿淮和淮北地区36～37℃，苏南南部地区39～40℃，其他地区38～39℃；5日最高温度：沿淮和淮北地区36～37℃，苏南南部地区39～40℃，其他地区38～39℃。

江苏省气象台继续发布高温橙色预警：预计3日南京、扬州中南部、泰州、盐城南部、南通、镇江、常州、无锡、苏州等地大部分地区日最高气温可达37℃以上，扬州北部、盐城北部、宿迁、淮安、徐州等地大部分地区的日最高气温可达35～36℃。

今夏最强高温会刷新江苏最高气温纪录吗？

接下来，39～40℃的最高气温将频繁出现，会打破江苏有气象记录以来最高气温吗？2022年8月12日，宜兴站温度达到41.8℃，打破尘封了9年的江苏省最高气温纪录。时隔三天，2022年8月15日，宜兴站以42.2℃再次刷新最高气温纪录。

“预计周日最高气温39～40℃，并且8月4—6日是最强高温时段。”江苏省气象台首席预报员顾荣直告诉现代快报记者，预计4日高温达到最强盛后，6日前苏南地区最高温将维持在39～40℃，局部最高温可能会打破40℃，能否刷新纪录还要看监测实况。与此同时，此前有雨水降温的淮北地区，4—6日高温强度也将不断升级。“整体高温要完全缓解要到8月中旬，但7—9日高温强度可能会有所减弱，但还是高温天气，10日强度会再次加强。”

高温热浪滚滚，提醒大家外出时要做好个人防护，不仅要准备好防晒伞、防晒衣、防晒帽“三件套”，还可以随身携带一些防暑药物，以备不时之需；对于户外作业人员，应尽量避免在高温时段进行作业，及时补充水分和电解质，可以喝一些淡盐水、含有电解质的清凉饮料。

现代快报/现代+记者 徐红艳/文 牛华新/摄