我运动，我快乐

  激情，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉……

  记得那是个烈日炎炎的下午，我们准备迎接一支强大的队伍，主力队员们各个摩拳擦掌，在操场一角认真做赛前准备，仿佛要把自己练成“钢筋铁骨”。哨声一响，我们发球，前锋如猛虎一般向着对方的球门冲去，距离球门还有几米远时，他就起脚射门，遗憾的是，球打在了门柱上，反弹了回来。直接到了中场，我把腿轻轻一抬，控制住球，大脚一开往球门里射，对方守门员轻松抱住了这一球，他把球扔给前锋，前锋犹如一条小白龙，带着球“飞”过中场，“飞”入禁区，转瞬，他把球传给队友，队友轻轻一点，球进了，场外沸腾起来，我们很沮丧，上半场结束，比分0：1。

  下半场开始了，我们重整旗鼓，以更加顽强的意志去拼抢，终于，我们也进球啦！全场沸腾了，观众们劲头十足，为我们加油助威，我们激动得泪湿眼眶。下半场结束，比分1：1。

  进入紧张加时赛，我们对胜利充满了渴望。比赛开始，前锋下定决心要进了这一球，赢下比赛，他一路“杀”敌,可在最后一刻，对手故意绊了前锋一下，他的脚扭了，不能继续比赛。裁判吹哨，我们获得点球机会，由队长来代替前锋点球。队长使足力气，猛抽足球，足球在空中划了一道完美的弧线，稳稳地落入了球门，进了！我们拥抱在一起，随后把队长抛向天空，呐喊声和欢呼声交织在一起，我们终于赢得了这场比赛！

  我们为赢下这场比赛而自豪，但最让我们开心的并不是输赢，而是体会到了什么是足球精神。正是因为我们在逆风的时候没有放弃，而是以更加顽强的意志坚持下去，才会取得最终的胜利。用自己的努力，付出和坚持换来的胜利，才是真正的快乐！我运动，我快乐！

  六（16）班 朱泓霖 指导老师 李茹

  我爱网球

  在众多的体育项目中，我对网球情有独钟。之所以对网球偏爱，那也是机缘巧合，本来妈妈只是想给我报一个网球班锻炼身体的，我却爱上了网球。

  我追求的目标是我的偶像费德勒。要想像费德勒一样打好网球，掌握基本动作和握拍是必然。手要握在拍柄的末尾，球过来的时候，右手持拍、左手指球，重心要蹲下去，胯带动手指转，要追求快、准、狠。发球的时候要加快拍头速度，球旋转的时候，力量就会变大，要控制好方向和力量，最重要的一点就是贵在坚持，要多练球，左手扔球，右手打，找到身体、球拍、球三者间最合适的距离和感觉。在球场上你要有敏锐的判断力和观察力，脚步移动速度要快，反应要灵活。

  如果你这些都熟练掌握，就可以尝试打一些刁钻的角度调动对手，这样对手总会有失误的。如果以上你全部都掌握了，就像我一样，那你就已经超过大部分同龄人了，就可以出去打比赛了。参加比赛可以训练自己的心理素质、抗压能力，提高技术。通过网球比赛，还可以培养我们正确的竞争品质，评估自己的优势和不足，在逆境中相信自己，造就强大的内心。

  因为网球，我结识了很多朋友；因为网球，让我享受了很多比赛——PTR青少年网球星战赛，临沂站、南京站、苏州站，我都获得了很好的成绩。网球已融入我的生活，成为不可缺少的一部分。我希望更多的人加入到网球的队伍中，不仅可以锻炼身体，也可以提高我们的修养。

  希望有一天我也能参加法网、澳网，夺得冠军，为国争光！

  五（4）班 朱纪中 指导老师 王岚

  趣味乒乓

  当初选择学习乒乓球，是妈妈帮我定下的。她说：“作为一名中国人，怎么能不会打乒乓球！去，好好学！”现在选择继续学习，是我自己乐意的，因为乒乓球实在是一项有趣的运动，我太喜欢了！

  你瞧，我和队友又开始玩乒乓新花样啦！今天的训练任务是水桶接球。第一局是我打，队友接。开始前，队友冲我扬了扬水桶：“我要接住你所有的发球！”我立刻反驳：“你先别嚣张，能接住再吹牛吧！”训练就这样变成了比赛。

  为了让他“出师不利”，我把球高高地抛起，先摆动胳膊，大幅度地虚晃了一下球拍。队友果然中计，没看到球在哪儿就赶紧举着桶迎了上去。这时，我趁机精准扣球，“啪嗒”一声，球落在了球案上，缓缓滚到了他的面前，还微微地晃了两晃，像我一样在炫耀：“怎么样，没接到吧？你不是说要接住我所有的球吗？哈哈哈……”队友很不服气，他重重地“哼”了一声，双手再次紧紧地托好水桶，眼睛死死地盯住我握球拍的右手：“来！这才第一球，不能定输赢！”“来就来！等着吧！”我故伎重施，把球高高抛起……没想到，得意的我有点忘形了，假动作做成了真的，胳膊挥早了，根本没碰到球。这一次，轮到队友开心了，他把水桶举在了头顶，原地旋转起来：“哈哈哈，刚才是谁在笑话我呢？这下连球都没碰到！”

  教练听到了我俩的动静，吼了一声：“都给我认真起来！”我们冲对方吐了下舌头，严肃地开始了真正的对战。你打我接，左扑右抢，一来一往，好不热闹。

  不管结果如何，每次的乒乓球训练都令我向往。我喜欢打球时的专注，我喜欢运动后的酣畅淋漓。

  四（2）班 王浚屹 指导老师 王文娟

  我最擅长的运动

  我喜欢的运动有很多：打羽毛球、打网球、跳绳、打篮球、踢足球等。但是，我最擅长的还是踢足球。不仅喜欢，还非常享受驰骋在绿茵球场上的感觉，感觉自己很man！

  我的爸爸是一名足球教练员。每个周六的下午是我最期待的，因为是我的“专职教练”爸爸陪我练球的时刻。“儿子，我们先练带球，带球跑时要讲究速度和踢球的力量，既要快又要防守……”没等爸爸说完，我已经带着球飞快地奔向球门，一个“凌空飞射”，球进了！爸爸开心地拍拍我的脑袋说：“好小子，不错呦！”接着，爸爸教我用脚的两侧踢球，以及如何突击……不一会儿，我就大汗淋漓，累得不行。

  终于，我期盼已久的“市长杯”足球比赛来了。在这场比赛中，我司职左边前锋。最激烈的一场是冠军争夺战，我们开场就由于边后卫的失误落后一球，我和其他球员都有点失落，但我们的教练也就是我的爸爸鼓励我们不要灰心丧气，大家劲往一处使就行。终于，在下半场开始时，我们的前锋形成单刀破门追平了比分。伤停补时阶段，我们的右边前锋从右侧开出的脚球直挂球门远角，我甩开对方边后卫的盯防，迅速插到后点位置高高跃起，奋力一顶，只见足球飞快地落地反弹蹿入网窝。这样，我们实现了反超，战胜对手获得了亚军。那一刻，我非常激动，仿佛世界都是我的，整个球场沸腾起来，我们高兴地抱在一起，欢呼、呐喊……

  我真的太爱踢足球了，它既锻炼了我的身体，又增强了我的意志力。这就是我最擅长的运动。

  五（9）班 李浩霖 指导老师 戴红颖

  冬奥会，终于等到你

  冬奥会是世界上规模最大的冬季综合性运动会。从1924年第一次举办，每4年一次。到这一届是第24届，在我国的北京和张家口两个城市举行。

  冬奥会的主要项目有滑雪、滑冰、冰球、冰壶、雪橇等，在这众多的项目中，我最喜欢的要数单板滑雪了。单板滑雪用的道具很不简单，每个运动员的滑雪板都是用纯木质的，要打磨得非常光滑。运动员的服装也有讲究，每件运动服是用尼龙纤维制作成的，可以帮助运动员在摔倒下滑的时候减少很多摩擦力，防止摔伤。风镜是滑雪运动员必不可少的一件装备，它可以防止风雪吹进运动员的眼里。单板滑雪比赛规则更是令人吃惊。在比赛中运动员不能使用滑雪杖，只能依靠自己的体重让滑雪板动起来，运动员失足跌落还可以回到滑雪板上继续比赛，也可以放弃比赛。

  我喜欢单板滑雪运动员在雪道上的风驰电掣。他们的身体像是和滑雪板融为一体，不管翻越几个山坡，总能有惊无险地安全降落，还能不时地在空中做出一个个高难度的翻转动作，非常刺激，也着实令人佩服。

  离2022年2月4日北京冬奥会开幕的日子越来越近了，真希望能在这届奥运会的比赛中看到更多精彩的单板滑雪表演，更希望我们中国的运动员们能取得好成绩，让五星红旗一次次飘扬在赛场的上空，让国歌回荡在每个人的心里。

  四（2）班 邹骐聪 指导老师 王文娟

  冬奥会

  2015年，在马来西亚吉隆坡举行的国际奥委会第128次全会上，巴赫郑重地宣布成功申办第二十四届冬奥会的城市是北京。那一瞬间，神州大地上翘首以待的亿万华夏儿女又一次沸腾了。我们作为新一代好少年，虽然不能给祖国摘金摘银，但也不能给祖国丢脸。1980年，我国从28个“冬雪精灵”到现在的许许多多，我们应该为他们感到骄傲。2018平昌冬奥会，武大靖成为中国唯一一位金牌获得者，不应该为他感到骄傲吗？

  我们要当一个文明指导员，既不给祖国丢脸，也要宣传中国的文明礼仪，我们用千百倍的热情对待外国友人，让他们感受到中国的热情与文明礼仪；我们可以完成祖国 “绿色奥运”的梦想，要为环保做一些力所能及的事，从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾。我相信通过我们点点滴滴的努力，道路上一定会更加干净，道路两旁的大树、小草生长的会更加的郁郁葱葱，花儿开得更加艳丽，鸟儿在蓝天自由地飞翔，蜜蜂采的花蜜更甜，鱼儿在清澈的水中嬉戏，想想脑海里就绘制出了一幅美丽的画卷，景色美不胜收啊。

  不再等待，现在开始，让我们伸出双手，迎接冬奥会的到来。

  五（4）班 尤佳 指导老师 王岚