张欣（中）正在训练大厅进行冬奥礼仪专业训练。

　　国际在线报道（记者 陈思阳）：“手势三位45度！前搭手位肚脐下两指位置！要会用眼神将笑容传递出去……”随着一声声指令在训练大厅里回响，张欣又开始了新一天的冬奥礼仪专业训练课。今年8月，20岁的张欣经过层层面试考察从众多应试者中脱颖而出，成为北京2022年冬奥会礼仪专业志愿者团队中的一员。

对于从小在北京长大的张欣来说，这次在家门口举办的冬奥会是一次实现自身价值的重要机会。张欣回忆道，2008年北京奥运会举办的时候自己还在上小学，但也能深深体会到举国上下对奥运的热情。“这次我能用自己的方式为北京冬奥会的举办贡献一份力量，我感到无比骄傲和光荣。”张欣说。

　为了达到训练标准，张欣常常一个姿势就要保持不动好几个小时，每一个动作、每一个姿势，都要进行上千次的重复。常常在训练结束后，手脚已接近麻木。“我们原定的训练时间是从早上8点到晚上6点，但加练到晚上10点以后是常有的事。高强度的训练内容让我们每天都消耗大量的体力，所以饭量也变得比之前大了。”张欣带着她标志性的笑脸向记者介绍自己的训练生活。

训练结束后，张欣来到自习室复习功课。

除了礼仪训练，张欣（右）还要进行志愿服务英语相关词汇的学习。张欣对记者调侃道，因为自己的英语基础比较好，相较于平常的形体训练，每次的英语学习都是难得的“小憩”时间。

　随着北京冬奥会测试赛的举办，张欣进入了志愿服务实操状态，这次志愿服务也是对她训练成果的一次检验。临行前，张欣（左）与自己的导师告别。

因为测试赛全程采取“闭环管理”，张欣的父亲也特意从平谷的家中赶来学校，给女儿送来换洗衣物。

张欣在抵达冬奥测试赛志愿者驻地后，郑重地在签到板上写下了自己的名字，这也意味着张欣正式开启了她的“冬奥时间”。

张欣在冬奥测试赛现场进行志愿服务。

面对今后的人生规划，张欣说：“这次冬奥会志愿服务将会是一次终身难忘的经历。我希望未来可以成为一名人民教师，我也正在朝这个目标不断努力。到那时，我会向自己的学生们讲述这段难忘的经历，将奥运精神继续传递下去。”