10月22日下午，国家二级心理咨询师、家庭教育高级讲师滕小笠走进万科翠湾中城格拉美西公园，开启了一场别开生面的秋日读书会。本次活动由万科翠湾中城主办，现代快报+指导。活动以“提升爱的能力，焕活家庭动力”为主题，嘉宾围绕幸福家庭心理学的话题，专题解读爱的五种能力，分享构筑幸福家庭的观点和想法。

露落疏桐，人间清秋。当天下午3时，在格拉美西公园的草坪上，分享正式开始。活动由国家二级心理咨询师、家庭教育高级讲师、生涯规划指导师、徐州市婚姻家庭研究会副会长滕小笠主讲，中国作家协会会员、徐州市作家协会副秘书长、铜山区作家协会主席、铜山区全民阅读促进会会长李凌主持。

滕小笠首先分析了当代年轻人的婚恋态度，观点剖析非常深刻，让现场氛围瞬间高涨，市民们积极参与互动，与讲师交流着自己的疑问与观点。

如何提升爱的能力，构筑幸福家庭？滕小笠解读爱的五种能力，即情绪稳定、学会述情、学会共情、允许不同、用影响力把对方变得更好。“情绪管理是指每个人要管理好自己的情绪，保持一个情绪稳定的心态，才有能力去爱别人。”滕小笠说，在维护双方感情时，不仅要学会述情，要勇于表达自己的需求和感受，还要学会共情，要关注对方情绪并接纳支持对方。“另外，自己的行为习惯会受另一半影响，当你变得越来越好，对方也会变得更好，这是会互相影响的。”

活动现场，滕小笠向大家讲述了2023年诺贝尔生理学或医学奖获得者卡塔琳·考里科的成功故事，还用知名博主苏敏年过五十决定“离家出走”的故事作例子，从关注女性个人成长、婚姻抉择以及母职困境等方面展开讲座内容，引发大家积极思考。

本次活动由徐州万科翠湾中城项目提供全方位支持。万科从时代的大势出发，以人居需求的更新为原点，深耕徐州十年，希望能够创造出真正面向未来的人居作品，创造出满足人们自在生活的闲适住区，而翠湾就是万科开淮十年的标杆作品。

“有趣的舒适、自在的丰盈”，在万科翠湾中城，配套带来的不仅是生活的丰盛，更重要的是内心的富足，图书馆、健身房、樱花跑道、架空层、森林书屋、冥想花园……多重乐活场景空间的打造，旨在让业主参与其中，多维度感受到家的温度，翠湾不止于住，而是家的归属，真正能把外出度假变成回家度假，让大家在忙碌的工作之余，在有限的时间里给家人更多高质量的陪伴，让家更有爱的温度，回家的心情也更像一场游园之旅。

现代快报记者 张晓培 主办方供图