泰州的城市，名曰水城；泰州的乡村，人称水乡；泰州的世界，一派水的世界。水城慢生活，尘世幸福多。住在泰州的人，生活就是在旅行；来泰州旅行的人，旅行也是在生活。

河有万湾多碧水

这里是诗意水城

泰州境内河网密布，水系丰富，水域面积接近25%，大小湖泊2万多个。在中部城区，凤城河环绕着泰州老城四周，是全国现存为数不多的保存最为完整的千年古城河，被誉为“中国最美古城河”。凤城河畔，望海楼、桃园、梅园、乔园、学政试院等30多个景点交相辉映，汇集了泰州历史、戏曲、民俗、商贾四大特色文化。

南部沿江地区，有绵延百里的大江风光带，在这里，一度濒临灭绝的江豚频频现身，极为罕见的白头鹤也出现在泰州的马洲岛上。北部里下河湿地，莲叶接天、苇荡相连、万鸟翔集，已经成为全国有名的观鸟胜地。每到清明前后，十里溱湖之上，会迎来一年一度的中国姜堰溱潼会船节，千舟竞飞、百舸争流，这里是世界上最大的水上庙会，被誉为“民俗文化之大观，水乡风情之博览”。“河有万湾多碧水，田无一垛不黄花”的兴化垛田菜花，更是摘得“中国最美油菜花海”桂冠。

且以诗意共远方。近年来，泰州市以文促旅、以旅彰文，文旅融合发展成效初显。稻河古街区、兴化金东门等一批历史文化街区建成开放，凤城河旅游长廊、古盐运河历史长廊、里下河生态长廊三大“水文化长廊”加快建设，同步推动泰州旅游精品线路并扩大旅游品牌影响，成为文旅融合的有效载体。

泰州已启动国家全域旅游示范区创建工作，兴化、姜堰创成省级全域旅游示范区，成为文旅融合的龙头品牌。兴化八字桥获批省级夜间文旅消费集聚区，“一梦到溱湖”入选省“文旅消费热门新场景”榜单，泰州静安路街区入选省级旅游休闲街区。

水城水乡国际旅游节、溱潼会船节、千垛菜花节、乡村旅游节等一系列文化赋能旅游的品牌活动，成为游客和市民共享的文旅大餐。这些活动不仅满足了市民游客的文旅消费需求，提升了城市知名度与美誉度，也成为对外文旅交流的靓丽名片。

红色基因融入血脉

千年文化滋养古城

千年文化深深滋润了泰州这座城市，施耐庵的水浒、郑板桥的水墨、梅兰芳的水袖各领风骚，光孝寺、南山寺、古寿圣寺吉祥安泰，文会堂、望海楼、崇儒祠古韵流芳。在泰州，可以穿越时空、踏古访今，领略这座千年古城的锦绣文章。

泰州是京剧大师梅兰芳的故乡。在梅园，品味梅兰芳的梅派京韵。梅兰芳，是中国四大名旦之首，独树一帜的“梅派”京剧艺术，享誉海内外。他蓄须明志，彰显拳拳爱国之心。为纪念梅先生，泰州市专门建有梅兰芳公园，成为各地京剧票友的“朝圣地”。踏入梅园，听一曲霸王别姬，探寻京剧大师梅兰芳的艺术人生。泰州每年举办的梅兰芳艺术节成了“艺术的盛会，人民的节日”。

让泰州人骄傲的还有融入血脉的红色基因。这里是红色水城，处处彰显“英雄气质”。1949年4月23日，中国人民解放军华东海军在泰州白马庙宣告成立，人民海军从这里拔锚起航，驰骋万里海疆。“海军诞生地、水兵母亲城”成为泰州人民永远的骄傲。海军诞生地纪念馆成为全国红色旅游经典景区。泰州靖江又是渡江战役“东线第一帆”升起的地方，“东线第一帆”纪念公园，再现了渡江战役的波澜壮阔。

陈毅三进泰州城，东进抗日显英豪，新四军东进泰州谈判纪念馆见证着这段光辉的历史。陈毅、粟裕指挥的黄桥战役，创造了以少胜多的光辉战例。黄桥百姓日夜赶做黄桥烧饼送往前线，谱写了一曲军爱民、民拥军的壮丽凯歌。

闲适生活悠闲气质

深度体验尘世幸福

“这城不很大，但各种尘世的幸福极多。”这是700多年前意大利旅行家马可·波罗游历泰州后的称赞。来到泰州，除了亲近她的自然美，品味她的人文之美，还要深度体验她的尘世幸福。

“早上皮包水，晚上水包皮”说的是泰州人惬意的生活方式。到泰州的头等大事是体验一次“早上皮包水”，也就是吃早茶。约三五好友，一口茶、一碟干丝，然后从家长里短聊到国家大事。晚上水包皮，指的是泡澡。闲适的生活节奏，鳞次栉比的茶楼茶馆，深巷中的老澡堂，渲染出这座城市的悠闲气质。

走进泰州老街，穿梭在深深的四合院落，声声入耳的评弹说唱，“老行当”在此延续，“老手艺”在此复活。晚上乘坐画舫，夜游凤城河，赏尽两岸璀璨夜景，才是泰州慢生活的正确打开方式。

始建于元末明初的稻河古街区是规模宏大的古建筑群落，涵西、五巷分居东西，稻河、草河贯穿南北。姜堰溱潼古镇，是中国历史文化名镇，建筑风格有小桥流水、老井当院、麻石铺街、青砖小瓦、砖雕灰塑。兴化沙沟古镇是国家级“最美渔村”，镇区“一湖五荡”，至今保持着独特的里下河水乡风貌……漫步泰州众多秀美如画的古镇老街，皆是古韵悠悠，显露出温柔婉约的水乡风情。

祥泰之州健康名城

开启健康养生之旅

近年来，泰州着力在生态休闲游、文化养生游上做文章，推动医疗服务、养生养老、文化旅游融合，培育以健康为核心的康养旅游业态，打造长三角地区知名的康养旅游目的地。

泰州温泉资源丰富，泰州华侨城云海温泉、天德湖温泉、碧桂园温泉、兴化乌巾荡温泉远近闻名。泰州华侨城致力打造水养、体养、静养、食养、禅养、居养“六养合一”的立体养生模式，温泉、公园、美食、酒店、古寺……慢享生活。

泰州中医传统博大深远，学派流衍。古色古香的泰和堂，位于周氏（吴氏）住宅内，是一座建于清朝咸丰年间的古民宅，为泰州现存古民居之首，让游客在古色古香的泰式建筑中体验养生与治疗。在垛、林、水、鸟相依相生的李中水上森林，游客不仅可以体验音乐治疗等项目，还能品尝由园区中药材基地提供原料的养生膳食。还可以走进江苏中药科技园，闻一闻百草香，认一认名贵药材，也是难得的体验。还可以走进兴化赵海仙洋楼，感受博大精深的中医文化。

泰州的美食亦重时令而善调和，讲究食材品质，强调健康养生。“食不厌精、脍不厌细”，在泰州可以慢慢游、细细品。

千年水城，精致生活，欢迎您来感受这座小城的慢生活。（张卫兵 王亦清）

来源：现代快报全媒体

编辑：王婧

审核：尹有文