现代快报讯（记者 陈敏）青春期是儿童期和成年期之间的过渡期，也是一生中身体发育的重要时期。这个阶段，青少年身心变化最为迅速，这些变化可能会使青少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理健康问题。为加强未成年人心理健康教育，促进青少年身心健康和谐发展，6 月 7 日，无锡市图书馆在新吴区泰伯实验小学举办 " 携手同行青春路 " 心理健康专题讲座。

△ 活动现场

无锡市未成年人成长指导中心辅导员、国家二级心理咨询师鲁敏峰以与同学们互动的方式，通过幽默风趣的语言循循善诱，为大家开启心理健康认知之旅。鲁敏峰从青春期的概念入手，介绍了青春期生理与心理的变化，让同学们了解到青春期发育对个人健康成长的重要性，并从青春期生命教育、自我关爱、人际交往等方面进行详细阐述，将日常生活中要注意的问题和应对措施娓娓道来。讲座现场气氛十分活跃，大家收获满满。

本场讲座为同学们揭开了青春期的神秘面纱，让同学们对进入青春期后的身心变化有了更客观的认识，帮助大家增强自我保护意识，在青春的道路上更自信、更健康、更快乐。

△ 趣味心理市集

据了解，无锡市第十四届未成年人心理健康服务月期间，无锡市图书馆将围绕 " 宣讲周 "" 展播周 "" 体验周 "" 交流周 "，组织开展专题讲座、父母课堂、80 分课堂、心理健康团体辅导、公益心理咨询等一系列丰富多彩的活动，助力广大未成年人健康成长。（无锡市图书馆供图）