青年学子在毕业走向社会时，容易产生“本领恐慌”。在面对新环境、新任务和新目标的挑战时，担心自身素质不够、知识技能不足而产生惶恐不安的情绪。这种情绪带有求进步、求发展的成份。青年学子需要树立本领恐慌的意识，更要有克服本领恐慌的行动。不断克服前进过程中的本领恐慌，就能适应新环境、新任务、新目标的挑战，健康地成长成才。

练就“明者远见于未萌”的锐利眼光，以“新知识力量”在克服本领恐慌中快速成长。知识就是力量。但是，现在我们说，新知识才是力量。当今社会，知识更新速度加快。新学科层出不穷、新知识高速倍增，新行业、新业态、新职业不断涌现。人力资源和社会保障部建立了新职业发布制度，自2018年以来面向社会公开征集新职业，至今已发布4批共56个新职业。据粗略估计，近年涌现出的这批新职业涉及产业规模数万亿元，创造社会岗位和就业机会可达千万个。要面向未来，远见于未萌，把学习新知识、认识新业态、适应新职业作为克服本领恐慌、破解能力危机的“武林秘籍”，在充满挑战和竞争的社会，与时俱进、直面竞争，适应社会的发展、时代的进步。我们把“腹有诗书气自华”中的“诗书”理解为新知识，把“气自华”理解为“自然有力量”，就看到知识的力量，可以改变一个人的心态和精神，克服本领恐慌，不断成长进步。

涵养“长风破浪会有时”的坚定自信，以“自强不息”在克服本领恐慌中取得成就。自信是人生成功的奠基石，成功这条路必须踏着自信的台阶步步登高，才能把本领恐慌放在一边，用艰苦努力弥补自己的缺陷和短板，达到自己所期望的境界，成为自己所希望的人。邓亚萍身高只有1.5米，先天条件并不好，却在高个云集的乒坛凭着强烈的自信，练就一手超人的绝技，雄霸乒坛多年。职校毕业的“90后”周瑭霖，他没有因学历低而看轻自己，而是奋发努力，在短短五年时间里瞄准前沿，深耕机器人领域，在创新创业的赛道上成长为一名电气工程师，先后获得“江苏省五一劳动奖章”“苏州市青年岗位能手”等荣誉称号。这说明，坚定自信是成长成才的强大精神力量。

体味“宝剑锋从磨砺出”的艰苦历练，以“千磨万击”在克服本领恐慌中努力成才。实践出真知，历练长才干。克服本领恐慌，一定要有迎接挑战、经受磨难的准备。在人生的征途上，艰难和困苦是我们成长成才的“磨刀石”，风险和挑战是走向胜利的“腊子口”。进入新时代，我们党正带领全国人民，朝着实现第二个百年目标奋进。前景辉煌，挑战空前，这给走向社会的大学毕业生提供了奋斗的舞台和历练的机会。今年5月，中宣部等单位联合发布了2021年王海洋、史晓刚等20名“最美基层高校毕业生”。要以他们为榜样，让青春之花开放在祖国最需要的地方，志存高远，脚踏实地，不畏艰难险阻，勇担时代使命，投身于新时代的伟大奋斗，由本领恐慌的沉重压力，变为克服本领恐慌的强大动力，在自觉磨砺自己中成长成才。

恰同学少年，风华正茂。身处大有可为的新时代，大学毕业生要抓住“可有大为”的机遇，心怀“国之大者”，克服本领恐慌，锤炼“过硬本领”，成为中华民族的栋梁之才，在祖国辽阔的热土上，描绘出美丽的“青春画卷”。（毛毅）

   （编辑 邵倩倩）