五一小长假将至，不必远行奔赴人海，来东台西溪就够了。2026 年“来西溪，我养你”养生计划如约而至，以养生为核心，融合古镇风情、爱情文化、潮流演艺与沉浸式体验，5月1日至5月5日，为市民游客打造一场养身、养心、养元气的惬意假期。

运动养生 点燃假日活力

景区城墙广场将掀起全民运动热潮，趣味足球赛火热开赛，多支队伍同台竞技，轻松有趣、参与感拉满。现场还开放足球、篮球体验区，点球大战、投篮挑战轮番上演，无论大人小孩，都能在奔跑跳跃中释放压力、舒展身心，在古镇美景里感受运动的快乐。

自然养生 邂逅诗意西溪

晏溪河上，花船巡游缓缓而行，灯笼摇曳、纱幔轻飘，民乐演奏、戏曲小调与市井风情相映成趣，舟行水上，人在画中。犁木街头爱情氛围拉满，槐树公公现场送福、牵红线，游客可悬挂祈福牌、系上同心结，更有浪漫交友活动，让美好缘分在古镇悄然相遇。

文化养生 品味东方雅韵

泰山大道上的西溪市集文创手作、轻食花艺齐聚，烟火气与文艺感兼具；中医市集带来看得见的养生体验，中药香囊DIY、草本茶饮、体质辨识、传统养生，让传统智慧贴近日常。晏溪书院内，中医养生讲座分享健康之道；幽琴轩里，古琴雅集清音绕梁，静坐抚琴，静心养神。犁木街养生堂内外调理，帮你缓解疲劳、滋养身心。汉服巡游穿行古街，唐装宋服明制服饰相映，一步一景皆是国风美学。

艺术养生 奔赴治愈时光

草市街头“我们的时光”音乐会如期开唱，民谣与经典旋律在微风里流淌，治愈所有疲惫。专为小朋友打造的童游西溪系列活动精彩纷呈，小小艺术家巡游、儿童才艺展演、童心画展与现场书画创作，让孩子们在艺术氛围里快乐成长。天仙梦幻巡游沿路上演，国风氛围感拉满，随手一拍都是大片。“古韵咏华章”红歌互动，爱乐团与大家一起合唱，用悠扬歌声传递对祖国繁荣昌盛的祝福，让爱国情怀在旋律中流淌。

作为西溪的经典王牌，三大演艺不容错过。董永七仙女文化园内，《遇仙缘》全园互动演艺，古韵天仙巡游、员外今日你最嗨、范公断案、市井杂耍，更有武林高手勇攀刀峰，处处都是惊喜彩蛋；《寻仙缘》沉浸式夜游，跟随董永追爱的脚步深入探索，探寻浪漫仙踪，沉浸感直接拉满；大型实景演出《天仙缘》以星空为幕、以水榭亭台为舞台，诉说着那段流传千年的仙凡爱恋，震撼视听与动人剧情完美融合，是你假期不可错过的视听盛宴。

这个五一，东台西溪把运动、自然、文化、艺术、演艺悉数备齐，既有热血活力，也有诗意浪漫；既有烟火市集，也有雅韵非遗。不用长途跋涉，不用拥挤奔波，在千年古镇里慢下来、静下来、放松下来，养出好状态、养出好心情。

5月1日至5月5日，来东台西溪，赴一场养生之约、浪漫之约、欢乐之约。我们在古街、在河畔、在演出现场，等你一起度过一个惬意又难忘的五一假期。（来源：西溪景区）