3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理，表示将持续推进“体重管理年”行动。这则新闻，被不少网友调侃为“国家喊你减肥”。

“国家喊你减肥”既是对全民健康现状的精准把脉，更是构建现代社会健康治理新格局的动员令。作为公共健康的第一责任人，政府需从顶层设计、资源配置、公共服务三方面发力。目前，我国已启动“体重管理年”三年行动计划，通过设立体重门诊、推进健康生活方式普及等举措，逐步将体重管理纳入医疗卫生服务体系‌并且下沉至社区。这一方面要求相关部门加快制定配套政策，将体重指数（BMI）纳入职工体检必检项目，建立超重人群健康档案追踪制度；另一方面，还要完善政策工具箱，探索将科学减重纳入医保报销范畴，对健康食品企业实施税收优惠，形成“预防-干预-保障”全链条政策支持体系。

体重管理涉及的行业领域众多，需要共同营造一个良好的社会支持性环境。食品工业需主动承担健康转型使命，积极开发低卡路里、高膳食纤维的功能性食品，建立符合国情的健康食品标准，并让消费者可以便捷地通过包装标识“健康指数”进行科学选择。健身行业则要破解专业服务供给不足的痛点，尽快制定《体重管理教练职业标准》，建立线上线下融合的“运动处方”平台，借助可穿戴设备实现运动数据实时监测。媒体也要创新传播，通过公益广告将“管住嘴、迈开腿”等健康常识传播出去。

企事业单位作为体重管理的“前沿阵地”，可因地制宜，将体重管理纳入企业文化。一方面建立健康激励机制，对达成减重目标的员工给予带薪假期、医疗保险优惠等奖励；另一方面建立环境干预机制，在食堂设置热量标识、工位配置升降办公桌；另外还可以建立文化培育机制，通过成立健身社团、举办“健康达人”评比等活动，营造集体健康管理氛围。对于有条件的企事业单位也可以探索与商业保险机构合作，开发团体健康管理保险产品，形成企业健康投入与医疗成本下降的良性循环。

归根到底，“国家喊你减肥”还是要“个人听劝”。一方面要提升个体健康素养，树立“健康第一责任人”意识，破除“以胖为福”的传统观念，理解超重与心血管疾病、糖尿病等疾病的关联性 ‌；掌握“饮食日记”“运动手环监测”等自我管理工具；正确看待体重波动，避免陷入“节食-暴食”的恶性循环。另一方面，家庭场景的协同效应不可忽视。可建立“家庭健康积分”制度，将采购健康食品、共同运动等行为量化奖励。尤其要关注“一老一小”特殊群体：老年人需防范肌肉流失导致的“隐性肥胖”，儿童青少年则要维护好屏幕时间与户外活动的平衡。通过代际健康行为相互影响，形成可持续的健康生活方式。

在这场关乎民族体质升级的“体重管理革命”中，政府的主导力、行业的创新力、单位的组织力与个人的行动力，如同四轮驱动，共同推动健康中国战略落地。国家喊你减肥，既是警示也是机遇——唯有四方同频共振，才能让14亿中国人真正实现“健康体重，轻盈人生”。

（胡波）