现代快报讯（通讯员 张爱国 记者 季雨）日前，在南京江宁区，出现了令人啼笑皆非的一幕。轿车司机夏某在等候红绿灯的过程中，竟然睡着了，值勤交警只好把他叫醒。问其原因，夏某称自己加班一天一夜，等红绿灯时闭目休息一下，没想到就睡着了。

交警介绍，事发当天晚上8点，东山主城区道路车辆不多，路况也很好。这时，一辆黑色小轿车在金箔路竹山路口等待信号灯，可当信号灯转为绿灯，车辆依然不动，这引起路口执勤民警的注意。民警以为发生意外，随即上前查看，看到车内一名男子呼呼大睡，怎么也叫不醒。民警立即使劲敲击车窗玻璃，最终将车内驾驶人夏某唤醒。下车时夏某脸色苍白，民警怀疑是否酒驾，经交警现场检测，夏某体内酒精含量为0mg/100ml。 

夏某表示，自己在单位加班一天一夜没有睡觉，下班后驾车回家时，突然感觉疲劳意识模糊，停下等红灯时就闭目养神一下，谁知道精神一放松就睡着了。

交警提醒：夏季高温，驾驶人如果休息不好，加之长时间开车，容易导致精神、视觉疲劳，存在极大的安全隐患。要避免疲劳驾驶，要做到三点。首先要保证充足的睡眠，不熬夜，确保睡眠时间有7至8个小时；其次是饮食要有良好的规律，因饭后血液集中在胃部，流经大脑的血液相对减少，大脑的兴奋度会减低，因此不要在饭后立即驾车，要稍作休息；第三是注意驾车的时间，驾车时可以利用深呼吸、开窗透气等促进血液循环，若感到有些困倦，应停车休息片刻，即便是数分钟的下车休息也能迅速唤醒大脑。若实在犯困，就应找安全地方停车小睡一会，尽量过半个小时再上路行驶。