现代快报讯 (通讯员 潘雯 孙镇江 记者 陆文杰)近日朋友圈里最火热的话题恐怕就是“刘畊宏女孩”了。然而,并不是人人都适应高强度的健身锻炼。常州有一位24岁的姑娘小美(化名)首次跳网红毽子操不到15分钟,就导致黄体破裂进了医院。
“平时工作忙也不锻炼,看到身边的朋友都在跳毽子操,就心血来潮跟着练了。”小美说,其实自己跳操前前后后加起来也没有15分钟,就感到肚子痛了,以为休息一会儿就会没事,她在家里忍耐了几小时后,腹痛加剧,只能前往常州市第二人民医院就医。B超检查提示盆腹腔积液,结合月经周期及剧烈运动情况,医生诊断为卵巢黄体破裂。
常州二院妇科副主任医师郑亚峰解释:“女性每个月经周期卵巢都有会有规律性的变化,首先从卵泡的发育到成熟,然后排卵,排卵之后就会形成黄体。黄体破裂是妇科常见的急腹症之一,好发于14-30岁的年轻女性,正常的黄体内是有少量出血,但如果出血太多可能增加黄体内的压力,发生自发性的黄体破裂。另外外力作用比如下腹部受到撞击以及剧烈的跳跃、奔跑、性生活、用力咳嗽或者解大便的时候,腹腔内压力突然升高,可促使成熟的黄体发生破裂。黄体破裂,破口大,腹腔内大出血是有生命危险的,需要立即手术止血;如果裂口较小,出血量不多,则可以保守治疗。”幸运的是,小美就医还算及时,通过保守治疗病情好转,已回家休养。
郑亚峰提醒,网红健身操确实有非常好的燃脂效果,但非人人适应,运动要量力而行、循序渐进。同时提醒如果运动后出现身体不适,应尽早就医。
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