公园总有种神奇的治愈力，那些小时候只爱去游乐园的孩子，如今爱上了公园。近日，淮安柳树湾风景区在各大社交平台火出圈，各色春花浓烈的颜色，将这里打扮成一个“莫奈花园”，引得各地游客纷纷前来打卡。扬州瘦西湖、无锡鼋头渚、盐城荷兰花海等地也同样如此，游客们惊叹“仿佛掉进油画里”。

 △淮安柳树湾 清江浦融媒供图

色彩盛宴，共赴江苏春天的花约

要如何描绘这一场花事呢？“不愁占断天下白，正恐压尽人间花”。淮安柳树湾景区内，一簇簇洁白的梨花绽放在枝头，深深浅浅，淡雅含香，恰似一场春雪，飘落在游人的鼻尖心头。打开社交软件，关于淮安柳树湾景区的好评如潮，年轻人说自己越来越爱公园里的美景，即使什么都不做，每天只是在公园里待会儿，就能让人状态变好。

 △年轻人喜爱公园火出圈

樱花大道拍粉色的春、钵池山拍郁金香、柳树湾拍梨花二月兰……这一个月，淮安的小杨完全没闲着，“工作日做打工人，周末做自己。不知怎么的，一到公园里，心情都好了。”她告诉记者，以前总是笑父母喜欢看花拍游客照，没想到如今自己也加入了看花队伍。

 △扬州瘦西湖

都说烟花三月下扬州，进入4月后扬州各景区游客爆棚，踏青赏花成为主流。瘦西湖里的“莫奈花园”非罗城花园莫属，罗城有着唐代扬州最为美好和繁华的记忆，如今，万花园罗城旧址上精心打造了一座令人向往的“秘密花园”，这里有“藤本皇后”铁线莲、有代表相思的紫藤，还有吸引眼球的绣球等多个名贵品种花卉，让游客犹如置身童话世界。

据此，扬州市文旅系统围绕“春游赏花”主题，推出赏花类主题活动20多个，发布赏花类旅游线路8条，扬州也成功上榜“清明假期全国热门赏花目的地”榜单前十名。4月11日，现代快报记者在扬州瘦西湖风景区内看到，随着春暖花开，扬州瘦西湖景区迎来最好的赏花期，琼花、绣球花、桃花、茶花等次第开放，整个景区姹紫嫣红，吸引了大量的游客前来赏花、拍花。

 △荷兰花海 景区供图

花开日渐暖，盐城大丰荷兰花海3000多万株郁金香已到盛花期，百花争艳，好不热闹。阳光灿烂，微风拂过，穿行在郁金香花海，看着五彩斑斓的花朵，仿佛置身油画中。多头郁金香的出现，吸引游客驻足，多个花托共用一个花柄，非常神奇。据统计，清明假期，荷兰花海接待游客37.57万人次，其中年轻人约占45%。

 △无锡鼋头渚

作为世界赏樱胜地，无锡市鼋头渚也是春季热门赏花地。每年3月起，樱花盛开，汇成粉色海洋，吸引了来自全国各地的“赏樱大军”。作为“太湖佳绝处”，鼋头渚赏花可实现“水陆空”全景式赏花——游客无论身处樱花谷、长春桥、鹿顶山或是湖中游船内，处处都可赏樱，且各具风格。近年来，鼋头渚还开放“夜赏樱花”，樱花与灯光结合，似梦似幻，别有一番滋味。此外，樱花文创连年出新，双拼色文创雪糕、春樱风铃、龙樱棒棒糖等琳琅满目，应有尽有，也吸引了越来越多的年轻游客前来赏花“打卡”。

年轻人爱上公园，专家：逛公园提高幸福感

”没有天花板的大自然，就是疲惫生活的良药。”朋友圈里，28岁的王女士分享着自己的生活动态。

《国际环境健康研究杂志》指出，即使不做运动，只是每天到公园待上二十分钟，也能让状态更好。
找个阳光好的天气，去自己喜欢的公园，感受阳光，鸟鸣和微风，感受来自大地温暖的拥抱，看着一片叶子随风飘落，也会觉得很治愈。

 △扬州瘦西湖

为了吸引更多年轻人的关注，扬州还陆续举办了游园赏花、红楼剧场演艺、国潮表演、花朝节祭祀、万花雅集等十大主题的“花文化”体验活动。今年24岁的刘女士告诉记者，出来晒晒太阳、赏赏花，非常惬意，这两天拍了好多照片发到了朋友圈。徐州游客李先生也趁着春光来到扬州，他表示，平时一直在学习，精神状态很紧张，这次和女朋友一起来扬州，看到这么美的风景，特别开心。

因为精神焦虑、工作压力等状态去就诊的年轻人不在少数，淮安市第三人民医院医学心理科副主任医师陈刚告诉记者，与城市的嘈杂环境相比，公园里有大量的花草树木以及清新的空气，这些自然元素可以促进自主神经系统的平衡，减少交感神经系统的活动，增加副交感神经系统的活动，从而促进身心放松。其次，逛公园行为本身也是一种生活节奏的变化，对于长期处在紧张且单调节律的生活状态中的人们来讲，节奏的变化可以有效放松神经，舒缓情绪。逛公园还可以促使身体释放内啡肽，增加血清素水平，从而提高绪稳定性和幸福感。
陈刚建议，闲暇时去公园逛逛，能让人暂时摆脱日常的压力，在没有束缚的空间里放松身心，心境也会变得更加开阔。

现代快报/现代+ 记者 李子璇 顾潇 王菲 陈敏 文/摄

编辑：蒋文嘉